Bila masuk bulan Ramadan ni, mesti ramai antara kita yang mudah berasa letih dan lesu walaupun baru separuh hari berpuasa. …
Rasa dahaga yang melampau waktu berpuasa memang tak 'syok'. Sebab itulah kita kena pastikan badan kita dapat 'hydration' secukupnya meskipun…