Ramai tak menyedari bahawa tubuh mereka sebenarnya penuh dengan toksin atau racun. Macam-mana boleh ada toksin dalam badan?
Toksin atau racun ni bukan hanya disebabkan oleh pemakanan je, tapi juga kesan dari pengambilan ubat-ubatan, udara kotor, dehidrasi dan amalan gaya hidup tidak sihat seperti merokok.
1. Sering rasa letih
Walau pun cukup tidur tapi anda tetap rasa mengantuk dan kurang bertenaga.
2. Berat badan susah nak turun
Bersenam sudah, kawal pemakanan pun sudah. Tapi berat badan susah sangat nak turun.
3. Mulut berbau
Walaupun dah berus gigi, kumur dan makan gula-gula getah tapi mulut masih berbau. Bau mulut ada kaitan dengan masalah pencernaan yang mengganggu proses penyingkiran toksin dari tubuh.
4. Sembelit
Usus singkirkan banyak racun setiap hari dari tubuh kita. Tapi ketika sembelit, tubuh menyimpan semua racun tersebut. Sembelit akan menyebabkan sakit kepala, lenguh badan dan keletihan.
5. Daya ingatan & tumpuan yang lemah
Selain itu anda juga kerap rasa cemas.
6. Alahan & masalah sinus
Ini kerana sistem imun yang lemah. Boleh jadi juga anda jadi sensitif kepada bau terutama wangian.
7. Masalah kulit
Jerawat, ruam, dan masalah kulit menandakan tubuh anda banyak toksin. Jika mata bengkak atau mengalami psoriasis, itu adalah tanda kandungan racun dalam tubuh sudah terlalu banyak.
