5 Makanan Ini Dikenalpasti Punca Sebenar Selulit Terjadi! Korang Pasti Selalu Makan Kan?

Trending . Diterbitkan 8 tahuns lalu . oleh AbangNara

Bila dengar je pasal selulit wanita mesti gerun. Mana taknya, selulit membuatkan kulit jadi tak cantik dan tak yakin dengan penampilan diri.

Apa punca terjadinya selulit? Faktor utama munculnya selulit ialah pemakanan tidak sihat, perubahan hormon, dehidrasi dan faktor genetik.

Pemakanan boleh jadi punca? Ketahui 5 makanan yang mungkin jadi punca terjadinya selulit pada tubuh anda!

Makanan bergaram

Kurangkan pengambilan makanan bergaram. Ini kerana garam menyebabkan pembendungan cecair dalam badan dan ia jadi punca pembentukan selulit.

Lemak penting untuk fungsi normal badan kita, tetapi jangan ambil dalam jumlah yang berlebihan. Pemendapan lemak akan berubah kepada selulit.

Gula adalah pembunuh senyap. Gula mampu meningkatkan pembentukan insulin, yang boleh merangsang pembentukan lebih tisu adipos dan terjadinya selulit.

Makanan segera mengandungi perisa tambahan, bahan pengawet dan bahan tambahan lain yang menyebabkan selulit.

Pengambilan coklat boleh menyebabkan selulit. Ini kerana kandungan gula yang tinggi dalam coklat. Kandungan gula tinggi boleh menyebabkan selulit.

So kurangkan makan makanan yang berisiko tinggi terjadinya selulit. Makan boleh tapi janganlah kerap sangat.

Ikuti Facebook, Twitter, Instagram, Telegram dan TikTok BeautifulNara untuk dapatkan pelbagai kandungan menarik.