Pakar Jantung Nafi Dakwaan Coach Yin Tidur Lepas Bersenam Di Gym Boleh Bawa Maut

Hiburan

Pakar Jantung Nafi Dakwaan Coach Yin Tidur Lepas Bersenam Di Gym Boleh Bawa Maut

Selalu menayangkan bentuk badannya yang sasa, kekasih Nur Sajat iaitu Coach Yin sering mendapat perhatian ramai. Hampir setiap hari beliau dihujani dengan pelbagai soalan daripada orang ramai yang turut menginginkan bentuk badan sepertinya.

Advertisement

Baru-baru ini, Coach Yin ada memberikan sedikit tips buat semua “kaki gym” di luar sana. Beliau memberitahu mereka yang suka bersenam di waktu malam untuk berehat sekurang-kuranya 3 jam sebelum tidur kerana ada kes dimana seorang invidu meninggal dunia akibat serangan jantung dalam tidur. Ini kerana sel lain didalam badan turut sama tidur dan hanya jantung sahaja yang bekerja keras mengepam darah dalam badan dan menyebabkan percampuran karbon dioksida dan oksigen.

Walaubagaimanapun, kenyataan Coach Yin itu disangkal oleh pakar jantung daripada Institut Jantung Negara, Dr Beni Rusani.

Mereka yang bersenam di waktu malam boleh sahaja terus tidur tanpa perlu berehat seperti yang dikatakan oleh Coach Yin.  Ia tidak akan membahayakan nyawa mereka.

Penggunaan dadah berbahaya ataupun steroid berlebihan untuk mendapatkan tubuh badan yang sasa mungkin boleh membawa maut. Kes sebegitu memang selalu kita dengar. Setiap tips kesihatan yang ingin kita kongsikan haruslah daripada sumber yang sahih agar tidak mengelirukan orang ramai. Harapnya penjelasan Dr Beni ini tidak akan membuatkan orang ramai takut untuk bersenam di waktu malam ye. Heh

Sumber Berita : Dr Beni Rusani

Ikuti Facebook, Twitter, Instagram, Telegram dan TikTok BeautifulNara untuk dapatkan pelbagai kandungan menarik.

Komen

PERHATIAN: Pihak BeautifulNara tidak akan bertanggungjawab langsung ke atas komen-komen yang diberikan oleh pembaca kami. Sila pastikan anda berfikir panjang terlebih dahulu sebelum menulis komen anda disini. Pihak BeautifulNara juga tidak mampu untuk memantau kesemua komen yang ditulis disini. Segala komen adalah hak dan tanggungjawab anda sendiri.

Loading...