June 24th, 2020

Pengacara Dayah Bakar yang kini memasuki trimester ketiga fasa kehamilan berkata, dia bersyukur atas nikmat yang dikurniakan kepada dirinya.

Mengakui meminati aktiviti sukan lasak seperti ‘boxing’ dan badminton, pengacara program Borak Kopitiam ini mengakui tidak sedar dirinya hamil ketika aktif bersukan lasak pada awal kehamilan dulu.

Pernah beraktiviti ‘boxing’ selama tiga hari berturut-turut sebelum mengetahui dirinya mengandung, dia kini mahu berehat seketika daripada melakukan aktiviti sedemikian.

Menulis catatan kehamilan di ruangan instagram miliknya, Dayah kini hanya mahu melakukan aktiviti ringan seperti yoga.

View this post on Instagram

Sesekali menghirup udara segar , ahhh nyaman sekali ??? Siapa yang follow Dayah , mmg tau Dayah jenis yang active , selalu pergi boxing ?, piloxing, zumba, badminton and apa2 yang boleh kasi peluh . Fakta : Dayah pernah 3 hari straight pergi ? , and tak sedar waktu tu dah ? ? Alhamdulillah takda apa2 . Doc kata mungkin badan Dayah dah terbiasa waktu tu . Jadi sekarang , Dayah take a break sekejap . Just buat basic stretching atas yoga mat je . Instructor pun ikut Youtube and monitored by my Tchanif? What do you guys think ? Bagi Dayah, bagus untuk a ?to take a fresh air and brisk walking . Tapi kan ….. Semalam kan waktu pergi taman , baru sampai je terus cakap “ Sedapnya kalau dapat Ice Cream Roti “ . Sengkuang calit takda jual ke ? ??? #Alhamdulillah #MashaAllah #3rdtrimester

A post shared by YOUTUBE : DAYAH BAKAR CHANNEL (@dayahbakar) on

“Fakta: Dayah pernah 3 hari straight pergi boxing, and tak sedar waktu tu dah pregnant. Alhamdullilah takda apa-apa. Doktor kata mungkin badan Dayah dah terbiasa waktu tu,”

 Sering mengamalkan gaya hidup aktif, Dayah dalam perkongsiannya juga menyarankan supaya wanita hamil untuk rajin menghirup udara segar dan berjalan ketika waktu pagi.

Dia yang kini memasuki fasa kehamilan itu juga ada memuat naik foto persiapan menyambut si kecil yang akan tiba tak lama lagi.

Dayah atau nama sebenarnya Nur Hidayah Abu Bakar terdahulu telah selamat mendirikan rumah tangga dengan lelaki pilihan, Muhammad Hanif Hamidi pada 29 Jun 2018 yang lalu.


2 responses to “Gemar Aktiviti Lasak Ketika Mengandung, Dayah Bakar Kini Amalkan Yoga”

  1. Rena says:

    Nak tanya je bukankah yoga diharamkan utk org Islam?

    • Zioe says:

      Ya…haram…kalau perbuatan yoga tu diiiringi dgn lagu2 spt mantra2 asal yoga..sekiranya x diiringi dgn lagi2 sedemikian…diganti zikir n istighfar…,ia lebih kpd aktiviti relaxing semata2…

Tinggalkan Komen Anda Di Sini

Loading...