Written by Bella | October 13th, 2015

Selepas bersalin anaknya yang pertama berat badan Almy Nadia naik secara mendadak dan disebabkan perkara itu beliau sering dikutuk dan dihina oleh pengikut di Instagram sehingga ada yang menyamakan beliau gemuk seperti babi.

Walaubagaimanapun, terkejut juga kami apabila baru-baru peminatnya telah memuat naik foto “wefie” bersama Almy yang kini sudah kembali langsing dan cun.

Saya ingin menurunkan berat badan demi suami dan diri sendiri. Saya belum kurus sepenuhnya seperti susuk tubuh asal namun ada perubahan berbanding sebelum ini.

Sebelum ini saya hanya muat baju bersaiz XL dan baju ketika mengandung namun secara perlahan-lahan sudah beransur kepada saiz lebih kecil. Suami banyak memberikan sokongan kepada saya untuk menguruskan badan.

Namun, dia tidak memaksa saya mengurangkan berat badan dalam tempoh singkat dan secara drastik kerana saya masih menyusukan anak. Malah, sebagai tanda sokongan, Fizz menghadiahkan mesin sauna untuk kegunaan di rumah.

Berkongsi tips kepada peminatnya, Almy yang kini sedang menjalani hidup sihat juga mengamalkan untuk bersauna lima kali seminggu jika beliau tidak sibuk menguruskan anaknya dan perniagaan beliau.

Saya akan bersauna ketika anak sedang tidur dan sekiranya Fizz ada di rumah, dia membantu menjaga anak. Bukanlah hendak memuji suami tetapi dia banyak membantu saya untuk kembali kurus seperti dulu. Saya sangat menghargai bantuan dan juga sokongannya.

Pasti korang yang hina Almy Nadia dahulu terkedu melihat perubahan beliau bukan? Bukannya pelik pun kalau sesetengah wanita itu agak berisi selepas bersalin. Sekarang Almy dah buktikan beliau mampu untuk kurus semula dan terus bersemangat untuk mencapai tubuh badan idamannya.

Sumber Berita: Berita Harian

26 responses to Sudah Kembali Langsing: Almy Nadia Kongsi Tips Untuk Kurus

  1. huhuhu says:

    you tetap cun almy…

    0

    0
  2. Kiah Kepoh says:

    Suami yang baik akan terima isteri seadanya..wink!

    0

    0
    • Anonymous says:

      Xkan la gemok cm tong dram suami nk bior je. Lagi bgus suami support utk kurus. Kurus utk sihat jugak. Apedaaa.. noob

      0

      0
      • Org says:

        Maybe bdan kiah da mcm tong drum n laki dia x kisah pon trima dia seadanya sbb 2 dia komen gitu. Kiah x kisah kalau x cantik utk suami dia pon. Sbb suami dia xda beli apa2 produk utk cantikkan kiah semula. So kiah n suami sma2 x kisah if kiah gemuk n x sihat. The end

        0

        0
    • Anonymous says:

      Ada byk kategori suami baik ni.. x semestinya dia support bini dia utk cantik semula dia x blh trima seadanya.. normal bg lelaki ska kecantikan n lg bgus bla dia ska bini sndiri jd cntik dripada dia idamkan prempuan cntik yg lain.. ni pon cntoh suami yg baik. meby suami awk xksh awk gemuk tp awk x suka ka jd cantik utk suami awk?

      0

      0
  3. cik piNgu says:

    dlm ramai2 retis, dia yg nampak stress bab gemuk lps bersalin. retis lain2 mcm rileks2 sikit.. x paham org yg sibuk kutuk almy tu samakan dia dgn babi??yg mengata tu kurus langsing sgt ke? jgn sedap duk mengata org..

    kesian almy sb sgt stress bab gemuk. so, yg kutuk dia gemuk, uols sendiri acaner? gf, isteri, mak adik beradik uols mampu??

    0

    0
  4. Anonymous says:

    Lebih elok klau disertakan dgn menutup aurat. Mari lah kita doakan dia kearah kebaikan. Aamiin.

    0

    0
  5. rosh says:

    biasanya lah jika tubuh berisi pun, masa mgandung berat naik..lps bsalin ..bpantang akan ada perbezaan…x smua org turun berat secara cepat..yang penting tubuh sihat..

    0

    0
  6. alamanda says:

    pmpuan klu gemuk sibuk laki suruh kuruskan.. klu laki gemuk pmpuan relaks je…
    ape ingat perempuan xde taste ke??

    0

    0
  7. Anonymous says:

    I X SASARKAN KURUS..I SASARKAN BERAT BADAN IDEAL…
    I NIATKAN UTK SIHAT JE

    0

    0
    • Anonymous says:

      Go Almy !! chaiyok2…bagi si mendosa tu sedar diri sikit.. u berisi pun still lg lawa dr si bantut tu

      0

      0
  8. afidah azmi says:

    Dia gemuk sebab masih menyusu anak.Tengok pelakon Hindustan..aishwarya rai..Dia pun maintain gak gemuk dulu..sebab dia menyusukan anak dia..Sekarang ni..tgk..dia dah kurus mcm dulu..Setiap org berbeza hormon dia tau…jgn nak kutuk mengutuk sgt.

    0

    0
  9. non says:

    perkara normal bg perempuan yg baru lps melahirkan anak..berat bdn msa 2 susah nk turun..pentingkn pnyusuan susu ibu ke bayi dulu..berat bdn perkara kedua..

    0

    0
  10. Ibu 4 anak says:

    Almy.. biasalah jika namanya suda bergelar ibu,dah bersalin semua badan akan kembang. lelaki kena respek la.. isteri awak juga..badan tgah naik ditambah dgn penyusuan bayi lagi. Yang penting sihat,ceria dan bahagia. Tips nak kurus senang saja…selepas berpantag kebanyakkan ibu ibu akan sibuk mengurus bayinya,,makannya akan terabai apalagi jika ibu itu bekerja..maka dgn sendirinya berat badan akan mantain kembali tnpa disedari..percayala.. saya ibu punya 4 anak kecil kecil lagi.. smasa mgandung ..badan naik bam bam.. tp lepas berpantag alhamdullah berat maintain..suami x stress..terima seadanya..dan sy x segan sbb bila lpas berslin suami suka peluk isteri yg berisi..dan hubgan suamiisteri lbih ada ummp!!.. kpd yg megata mcm B… tu.. igatla prmpuan yg mgndung,berslin dn myusukan anak adalah wnita syurga..suami yg baik adalah utk isteri yg baik,,,k bai..

    0

    0
  11. Ibu 4 anak says:

    Hi Almy.. bialasanya bdn ibu lepas bersalin akan kembang..itu normal..suami kena byk ilmu tau,supaya terima isteri seadanya. tips utk kurus senag saja,slps berpantg biasanya ibu akan lebih tumpukan masa bersama anak.. sibuk mguruskan kerja rumah, anak anak.apatah lg kalo dia seorg yg brkejaya maka akan bertmbhla kerja siibu yg tak sudah. tanpa dsedari brt bdn akan maintain tnpa kita sedari..percayala saya ibu punya 4 anak yg masih kecil ..tidak ada senamn atau makan berpantg semuanya i bedal tp bdan maintain saja. bukan nak bangga tapi serius,slpas bersalin aura wanita smkin nampak berseri,mkin cun..x malu saya katankan suami suka memeluk isteri yg berisi..hubgan suamiisteri maikn intim,,,percayla almy ..kita kena yakin tau!!! suami yg baik akan terima isterinya..tp kita kena jg penampilan agar nmpak awet muda sentiasa..yg peting hati kena bahgia lah… wink!!~~

    0

    0
  12. sebenar2nye says:

    hahaha,,,kurus kerana makan dalam dgn perangai mr hubby….yer lah surface jer tunjuk nothing happen…ramai pelakon skarang bajet bahagia dgn partner!!

    0

    0
  13. lara alana says:

    kurus kerrr ? setakat gambar macam tu tak janji kurus la, boleh jadi gambar lama. mana gambar yg latest ? pliss. dari atas sampai bawah with no filter . #AlmyNadiaTolongSahutCabaran

    0

    0
  14. anon says:

    Terpaksa menguruskan tubuh sb terkejut dgn perangai buaya laki dia yg memuji tubuh org lain mantap. Tak ape Almy, kurus ke berisi ke, kamu tetap cantek. Org lelaki ni dia tak kira tubuh isteri kurus or gemok dia nak stray, tapi mmg perangai dia yg mata keranjang. Tengok si lisda ti kurus je tapi laki dia berpoya2 jgk…Laki stray ke tak, has nothing to do dgn bini, but everything to do dgn perangai semula jadi dia org….Neway, gud luck almy…

    0

    0
  15. quenabila says:

    Best la Elite S7. Tak rasa lapar. Kenyang sampai ke malam.
    Tak rugi bertukar ke S7.
    Elite S7 LULUS KKM No Rujukan 130715/07/099

    Note:jika anda ada lebih budget.boleh minum sehari 2x .pagi seblm sarapan.dan ptg sblm dinner.

    PM/WA/SMS
    012-3363068
    012-3363068
    012-3363068

    ?#?testimoniEliteS7?
    ?#?teamhybrid?
    ?#?hybridnutrilab?
    ?#?hybridfatburner?
    ?#?4in1?
    ?#?ultimatefatburner?
    ?#?powerdetox?
    ?#?tripleenergybooster?
    ?#?collagen?

    0

    0
  16. Pandan gula merah says:

    Ade tgk ig dia, pic yg dia kne tag. Ade kurus sikit saja. Tapi takpe, keep it up almy.. bg kurus mcm dulu balik. Muka almy tetap cntik either kurus or berisi pon.

    0

    0
  17. faz says:

    Baguslaa,, cantik utk suami tersayangg

    0

    0
  18. zaza says:

    jenis suami tk sabar… kawin sebb nafsu.. isteri gemok sikit terus gelabah cari Farah Mendosa

    0

    0
  19. nyonya says:

    dulu ak mmg antara yg x sk dgn prinsip amy sanggup gemuk demi anak. Nmpk skg dh ad usaha amy utk kurus dan sehat..kan bagus. Berbandig dgn hipokrit yg memuji2x ms amy gemuk lglah hina. Agaknya mulut puji dlm hati biarlah amy gemuk smpi bila2x…nyampah.

    0

    0